|
||||
|
Hittade en gymsida/community på nätet där man kan föra in träningsresultat, kost mm och se kurvor över dig själv i utvecklingen.
Kan vara värt att gå in och spana, riktigt bra tycker jag. www.gymsidan.se Dock är detta ingen ersättare till gents! utan bara ett kul kompliment för de som tränar! |
|
||||
|
Även en mycket bra övningsbank och även forum, Övningsbank. - Kolozzeum forum!
|
|
||||
|
Några bra sidor om träning
http://www.ast-ss.se/html/default.asp Styrketräning, motion & hälsa Styrkeprogrammet - Över 300 övningar med video, tips och fakta om kost och träning Senast redigerad av wantedman den 2008-09-26 klockan 14:48 |
![]() |
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
|
|