Just nu använder jag inget proteintillskott, måste få ordning på min kost först och främst.
Men för kanske tre månader sedan (när inte sommarens ohälsosamma tillvaro var aktuell) använde jag av mig 1dl ProFX innan träning och 1dl MassFX efter träning. La ibland in 1dl ProFX när det passade.
Har inte så mycket erfarenheter av andra pulver, så huruvida det är ett mirakelpulver låter jag vara osagt.
